Čtení a klid
Čtenářský koutek i v malém bytě
Kam ho umístit, jaké světlo zvolit, jak vybrat křeslo a proč pomáhá stolek na čaj. Pro garsonku i velký byt.
lampa, deka, záložka
Čtení a klid
Čtenářské koutky, pomalé čtení a večery bez obrazovek. Místo pro pozornost, která se neroztříští.
Čtení a klid
Večer bez obrazovek: digitální detox
Plán na čtyři týdny, rituály místo zákazů a rady, jak s tím netrápit rodinu ani sebe.
Čtení a klid
Pomalé čtení: jak se vrátit ke knihám
Patnáct minut denně, správně zvolená kniha a tužka v ruce. Návod pro všechny, kdo ztratili chuť číst.
Pozornost je vzácná
Čtení je jedna z mála činností, které trénují souvislou pozornost. V rubrice Čtení a klid hledáme cesty, jak ji vrátit do obyčejných dnů: místo, kde se čte, čas, kdy se čte, a zvyky, které k tomu vedou. Bez výčitek, bez čtenářských výzev a bez počítání přečtených stran.
Offline neznamená odříznutí
Digitální detox pro nás není útěk od technologií. Je to návrat hranic, které obrazovkám kdysi dávala sama doba. Naše rady proto stavějí na nahrazování – místo zákazu nabízejí konkrétní činnost, která večer naplní.